Описание книги [Лэйр Торрент] Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений (2022):
Новый подход от автора, который поможет укрепить отношения и восстановить утраченную близость.
Взаимоотношения играют важную роль в нашем благополучии и счастье. Мы осознаём их значимость и готовы работать над ними, однако уровень разводов остаётся высоким, а количество пар с неудовлетворёнными отношениями растёт.
Семейный терапевт Лэйр Торрент обнаружил, что до сих пор не существует универсального метода, который помог бы парам самостоятельно справляться с трудностями без помощи специалиста. Однако ему удалось разработать глубокую и эффективную методику, основанную на практиках осознанности и буддизма, под названием «Пять практик связи».
Этот метод учит партнёров определять, какие аспекты их личности проявляются в сложных ситуациях, и развивать свои лучшие стороны для создания прочной и счастливой связи.
Книга предназначена для тех, кто испытывает трудности во взаимоотношениях и стремится к устойчивому и счастливому партнёрству.
