Чем уникален этот курс?
Мы НЕ раздаём готовые списки добавок и дозировок.
Вместо этого мы научим вас:
Определять, когда и зачем вам на самом деле нужны БАД
Анализировать свой нутриентный статус и выявлять скрытые дефициты
Понимать противопоказания и взаимодействия БАД с лекарствами
Создавать персонализированные нутриентные протоколы
Единственная возможность пройти интенсив по БАДам у Юлии Юсиповой в 2025 году
Программа летнего нутрикемпа по осознанному применению БАД
Урок №1. Как возникла и формировалась концепция приема добавок к пище
Вы поймете исторические предпосылки появления добавок и нутрицевтиков.
Научитесь отличать реальные научные факты от распространенных мифов о БАД.
Узнаете, почему современное питание не всегда обеспечивает полноценное поступление нутриентов.
Урок №2. Применение добавок к пище в различные этапы жизни
Научитесь выбирать подходящие добавки в зависимости от возраста и физиологических особенностей.
Избежите распространенных ошибок при подборе добавок для детей, подростков и пожилых.
Сможете использовать нутрицевтики для профилактики заболеваний на разных этапах жизни.
Урок №3. Как выжить в условиях бесконечного хайпа и противоречивых теорий
Научитесь критически оценивать информацию о БАД.
Узнаете, как отличить научно обоснованную информацию от маркетинговых уловок.
Сможете использовать надежные ресурсы для проверки качества и эффективности добавок.
Урок №4. Противопоказания к приему БАД
Узнаете о рисках и противопоказаниях при использовании добавок.
Научитесь избегать ошибок при сочетании БАД и фармакотерапии.
Сможете безопасно применять нутрицевтики при различных хронических состояниях.
Урок №5. Диагностические критерии назначения БАД
Освоите методы выявления нутриентных дефицитов с помощью лабораторных тестов и анкет.
Научитесь базовой интерпретации нутриентного статуса.
Сможете разрабатывать индивидуальные схемы коррекции нутриентного статуса.
Урок №6. Патогенетические и салютогенные подходы к нутриентным рекомендациям
Освоите системный подход для составления рекомендаций при полиморбидных состояниях.
Научитесь применять нутрицевтики для профилактики и укрепления здоровья.
Сможете персонализировать подходы, учитывая ведущие механизмы заболеваний.
Урок №7. Обзор современных добавок к пище
Научитесь выбирать качественные и биодоступные формы добавок.
Узнаете, как читать этикетки и проверять качество продукции.
Сможете различать профилактические и лечебные схемы применения нутрицевтиков.
Урок №8. Генетические полиморфизмы и возможности коррекции
Поймете, как генетика влияет на усвоение и потребность в нутриентах.
Научитесь использовать генетическую информацию для персонализации нутриентных рекомендаций.
Узнаете о возможностях и ограничениях генетического подхода.
Урок №9. Взаимодействие нутриентных добавок к пище и фармакологических препаратов
Узнаете о типах и механизмах взаимодействий между добавками и лекарствами.
Научитесь составлять безопасные схемы, избегая потенциально опасных сочетаний.
Сможете эффективно использовать базы данных по взаимодействиям.
Урок №10. Отслеживание эффективности применения БАД
Научитесь системно оценивать эффективность применяемых нутрицевтиков.
Освоите методы объективного мониторинга результатов применения БАД.
Узнаете, как учитывать плацебо-эффект и минимизировать субъективность оценки.
Новые практические блоки курса:
Вы уйдёте с готовым шаблоном персонального нутриентного плана, который сможете довести до эффективного рабочего протокола.
Мини-воркшоп «Собери свой первый протокол»
Формулировка цели применения БАД
Оценка симптомов и образа жизни
Подбор анализов для выявления дефицитов
Определение нутриентов, подходящих для вашей ситуации
Проверка противопоказаний и взаимодействий
План мониторинга и оценки эффективности
отдельно стоил бы 15,000₽
Древо принятия решений PDF-карта «Нужен ли мне БАД?»
Простая и удобная схема для самостоятельного принятия решения
Поможет быстро оценить необходимость применения добавок
Убедиться в безопасности и качестве выбранных нутрицевтиков
ценность 5,000₽ - больше нигде не продается
Бонус - гайд по определению нутриентного статуса
Подробное описание определения нутриентного статуса согласно последним научным рекомендациям
Мейнстрим в современном подходе к питанию и нутриентной поддержке - бесценно!
Пакет Продвинутый
ВСЕ ИЗ ПАКЕТА БАЗОВЫЙ ПЛЮС
✓ Дополнительная сессия с Юлией Юсиповой с разборами ваших вопросов (ценность 500$)
✓ Воркшоп "Собери протокол" (ценность 15,000₽)
✓ Гайд по определению нутриентного статуса (ценность 10,000₽)
✓ Доступ на 1 год (ценность 10,000₽)
Общая ценность: 132,500₽
Ваша инвестиция: 25,000₽
[Сэкономьте 107,500₽]
Цена: 25 000 руб. для карт РФ / 294 $ для карт всего мира
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться