Скоро МАРАФОН 3.0 "Поперечный шпагат + спина" [Кутузова Ольга]

[RoBot]

Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ" !

ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ КТО ИМЕЕТ ОПЫТ В СТРЕТЧИНГЕ И ХОЧЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПАССИВНУЮ АМПЛИТУДУ

Что будет в марафоне?
Только полноценные тренировки под приятную музыку
Динамическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины/ пресса/ рук.
Здоровое развитие гибкости спины

Для кого этот марафон? ДЛЯ ТЕБЯ!
Если ты давно тянешся а шпагат все "не идет"
Если у тебя суставные боли и ты...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок

Скачать: