По многочисленным просьбам открываю набор на марафон «Медитация осознанности как метод деактивации негативных эмоций»
Этот марафон специально для тех, кто хочет:
▪️Научится регулировать своё настроение
▪️Освоить все ключевые виды медитации осознанности
▪️Сформировать мотивацию практиковать ежедневно
▪️Научиться медитировать практически в любом месте
Этот марафон НЕ ПОДОЙДЁТ вам, если вы вы регулярно практикуете медитацию осознанности и умеете деактивировать негативные эмоции.
Техники,...
Этот марафон специально для тех, кто хочет:
▪️Научится регулировать своё настроение
▪️Освоить все ключевые виды медитации осознанности
▪️Сформировать мотивацию практиковать ежедневно
▪️Научиться медитировать практически в любом месте
Этот марафон НЕ ПОДОЙДЁТ вам, если вы вы регулярно практикуете медитацию осознанности и умеете деактивировать негативные эмоции.
Техники,...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок