Скоро Марафон самопомощи. Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом и другими тяжелыми эмоциональными состояниями [КРОССклуб]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
295,054
1,436,731
113
#1
Марафон самопомощи
Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом и другими тяжелыми эмоциональными состояниями

КРОССклуб

Для кого марафон:
  • Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
  • Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
  • Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей на...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться