Описание [Маша Блинова] Бережное восстановление тела изнутри (2022):
Мы помогаем решить проблемы, связанные с тазовым дном, диастазом и обвисшим животом.
Вы недавно стали мамой и хотите поскорее вернуться в форму? Мы предлагаем вам специальные тренировки, которые можно начать сразу после родов.
Если вы не занимались после родов, то вам необходимо восстановить своё тело. А если вы давно не занимались, то мы поможем вам «собрать» его изнутри.
У вас проблемы с недержанием мочи, подтеканием при чихании, смехе или тренировках? Мы поможем вам укрепить глубокие мышцы и улучшить женское здоровье.
Наступает менопауза? Мы поможем вам укрепить глубокие мышцы и улучшить женское здоровье.
У вас диастаз и регулярно надувается живот? Мы поможем вам решить эту проблему.
Что вас ждёт на тренировках?
30 тренировок по 20–30 минут для глубокого восстановления.
Самомассаж и лимфодренаж груди.
Как правильно держать ребёнка и не навредить позвоночнику.
Восстановительное дыхание.
6 занятий в роддоме по 5–10 минут.
Подробнее:
Скачать курс [Маша Блинова] Бережное восстановление тела изнутри (2022):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Lisa Lisa и Alekssam