Карты нарисованы в технике интуитивного рисования с использованием акварельных красок. На каждой карте помимо рисунка есть фраза, которая позволяет расширить карту ассоциаций и метафор, вызванных игрой сознания и подсознания. Карты можно использовать как развлекательную игру в ассоциации на вечеринке. Можно проводить персональный разговор по душам с самим собой. Для психологов они являются одним из прекрасных инструментов для работы с клиентами. Техника «Двух нот» Цель – трансформация убеждений, установок, негативных сценариев. Поиск ресурсов. Инструкция. 1. Сформулируйте вопрос, начиная со слов «Что мне мешает, останавливает, пугает…? Почему я не могу…? Что мне нужно сделать для…?» 2. Задайте этот вопрос своей логической части и выберите в открытую одну карту. Как вы думаете – какую музыку транслирует ваша логическая часть? О чем эта песня? Какой совет она хочет вам дать? Что она подсказывает вам? Запишите ответы в блокнот. 3. Задайте этот же вопрос своей интуитивной части. Выберите одну карту в закрытую. Запишите ответы на предыдущие вопросы. 4. Соедините карты лицевой стороной друг к другу. Объедините полученные ответы ваших частей. Как вы думаете, о каком ресурсе идет речь в этом послании? Каков ответ на ваш вопрос?
Скоро Метафорические ассоциативные карты «Музыка души» [Татьяна Кармазина]
- Автор темы RoBot
- Дата начала
Карты нарисованы в технике интуитивного рисования с использованием акварельных красок. На каждой карте помимо рисунка есть фраза, которая позволяет расширить карту ассоциаций и метафор, вызванных игрой сознания и подсознания. Карты можно использовать как развлекательную игру в ассоциации на вечеринке. Можно проводить персональный разговор по душам с самим собой. Для психологов они являются одним из прекрасных инструментов для работы с клиентами. Техника «Двух нот» Цель – трансформация убеждений, установок, негативных сценариев. Поиск ресурсов. Инструкция. 1. Сформулируйте вопрос, начиная со слов «Что мне мешает, останавливает, пугает…? Почему я не могу…? Что мне нужно сделать для…?» 2. Задайте этот вопрос своей логической части и выберите в открытую одну карту. Как вы думаете – какую музыку транслирует ваша логическая часть? О чем эта песня? Какой совет она хочет вам дать? Что она подсказывает вам? Запишите ответы в блокнот. 3. Задайте этот же вопрос своей интуитивной части. Выберите одну карту в закрытую. Запишите ответы на предыдущие вопросы. 4. Соедините карты лицевой стороной друг к другу. Объедините полученные ответы ваших частей. Как вы думаете, о каком ресурсе идет речь в этом послании? Каков ответ на ваш вопрос?