МФР спины и рук для тех, кто много сидит. Артем Ефимов
Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня!
Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках.
Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблось в области подмышек и трицепсов.
Улучшится осанка: плечи развернутся, шея удлинится, сгладится сутулость.
МФР спины и рук для тех, кто много сидит [FitSpoКлуб] [Артем Ефимов]
Скачать:
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня!
Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках.
Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблось в области подмышек и трицепсов.
Улучшится осанка: плечи развернутся, шея удлинится, сгладится сутулость.
- ...
МФР спины и рук для тех, кто много сидит [FitSpoКлуб] [Артем Ефимов]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться