Скоро [МИФ] Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук [Терри Коул]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
293,810
1,413,449
113
#1


Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».

Под обложкой — все о важности границ и том, как они влияют на каждую часть жизни:
  • Тесты для определения ваших предпочтений, желаний, ограничений и препятствий
  • Вдохновляющие упражнения, которые научат действовать в собственных интересах
  • Инструменты для заботы о себе
  • Способы предвидеть и подготовиться к ситуациям установки...

[МИФ] Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук [Терри Коул]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться