Парадокс упражнений
Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье
Дэниел Либерман
Спойлер: О книге
Увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто...
Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье
Дэниел Либерман
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Спойлер: О книге
Увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок