Мимо кризиса! Как грамотно экономить и обходить уловки маркетологов
Описание книги
«Куплю подороже, а то скажут, что у меня денег нет». Когда нашими действиями управляют стереотипы, мы не принадлежим самим себе. Людям, умеющим грамотно экономить, не страшен никакой кризис! Но самое главное, их окружают качественные вещи, и у них всегда есть лишние деньги. «Почему люди боятся экономить? Эффективные способы экономии? Методики распределения бюджета? Что делать, если экономить уже не на чем?» На многие другие вопросы ответы спрятаны в книге.
Автор: Валерия Алексеева
Объем: 100 стр. 3 иллюстраций
Форматы: FB2, EPUB, TXT, RTF, PDF, iOS.EPUB, MOBI
Цена: 200р.
Сбрось стресс
Описание книги
Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор – врач и психотерапевт – дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями.
Автор: Евгений Фомин
Объем: 90 стр. 4 иллюстрации
Форматы: PDF скан из ЛИТРЕС «ЧИТАЙ!»
Цена: 350р.
200+350= 550
Описание книги
«Куплю подороже, а то скажут, что у меня денег нет». Когда нашими действиями управляют стереотипы, мы не принадлежим самим себе. Людям, умеющим грамотно экономить, не страшен никакой кризис! Но самое главное, их окружают качественные вещи, и у них всегда есть лишние деньги. «Почему люди боятся экономить? Эффективные способы экономии? Методики распределения бюджета? Что делать, если экономить уже не на чем?» На многие другие вопросы ответы спрятаны в книге.
Автор: Валерия Алексеева
Объем: 100 стр. 3 иллюстраций
Форматы: FB2, EPUB, TXT, RTF, PDF, iOS.EPUB, MOBI
Цена: 200р.
Сбрось стресс
Описание книги
Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор – врач и психотерапевт – дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями.
Автор: Евгений Фомин
Объем: 90 стр. 4 иллюстрации
Форматы: PDF скан из ЛИТРЕС «ЧИТАЙ!»
Цена: 350р.
200+350= 550