Скоро Миофасциальный релиз [Виталий Епифанов, Александр Епифанов]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
296,581
1,463,984
113
#1
Виталий Епифанов, Александр Епифанов
Миофасциальный релиз
Эффективные методики растяжения мышц и фасций
для предупреждения травм и избавления от хронических болей




Миофасциальный релиз, или МФР, — это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности. Это простой метод, который поможет избавиться от хронической головной боли и напряжения в мышцах, увеличить...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться