Описание [Михаил Грудев] Самооборона для всех (2025):
Автор Михаил Грудев — президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР.
Он также является гранд-мастером боевых искусств Combat Sambo Спецназ AS и RUNDO.
Михаил Грудев — профессиональный психолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
Его стаж занятий боевыми искусствами составляет более 35 лет.
Михаил Грудев разработал более 15 курсов и программ по боевым искусствам и психологии, направленных на всестороннее развитие человека.
Он создал методики психологической подготовки, саморазвития и управления конфликтами.
Михаил Грудев научит вас:
определять начало агрессии по невербальным признакам;
сохранять самообладание в стрессовых ситуациях;
не поддаваться эмоциональному фону агрессора и воспринимать его как биомеханическую систему;
избавляться от эмоционального ступора;
находить свободу в мыслях и движениях и запускать «боевой движок»;
развивать базовые защитные реакции на агрессию (зрительную и рефлекторную);
заставлять агрессора оправдываться;
находиться в позиции «Я всегда прав! Я ничего не боюсь!»;
вести бой по принципу «минимум усилий — максимум эффективности»;
использовать предметы обихода и подручные предметы в качестве оружия.
Михаил Грудев поможет вам выстроить стратегию поведения и тактику ведения боя.
Основные принципы:
побеждает тот, кто умнее;
лучше меньше, да лучше;
чувствовать опасность кожей.
Подробнее:
Скачать курс [Михаил Грудев] Самооборона для всех (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
