Описание [Михаил Рысак] [Interius Ignis] Больше чем мужской курс (2025):
Ранг, статус в жизни мужчины. Статус внешний и статус внутренний.
Кто такой альфа-самец в человеческом и современном, цивилизованном социуме. Два формы проявления альфовости мужчины: созидательная и разрушительная.
Мужская власть. Подлинная ответственность как форма власти и силы, как мужчинами манипулируют через понятие ответственности, и как ей распоряжаться так, чтобы она наполняла силой. Программы инфанта в мужчине.
Личные границы мужчины. Самость мужчины. Независимость от мнения окружающих, независимость в рассуждениях и поведении. Мужская честность к себе. Важность.
Практика
6-ой эфир. Мужской образ жизни. Тело мужчины – храм его духа.
Питание мужчины. Принципы организации мужского питания и продукты для увеличения мужской силы, мужского здоровья и буста мужской гормональной системы. Продукты, снижающие тестостерон.
+рецепты авторских блюд, направленных на максимальное повышение тестостерона, таких как тестостероновый салат, овсяное печенье с трибулусом и тестостероновая похлебка.
Телесная практика в образе жизни мужчины. Первобытная, животная сила мужчины.
Мужская невербалика. Осанка, позиции тела, лицо, взгляд.
ТОПовые секретные натуральные продукты для мощного разгона энергии и деятельности мужчины без откатов как от кофеина. Мужской сон.
Мужской биохакинг - БАДы для стимуляции тестостерона, дофамина и серотонина, для снижения пролактина и эстрадиола, для усиления умственной энергии и концентрации внимания. Иммунитет мужчины.
Практика
7-ой эфир. Стресс в жизни мужчины.
Как мужчине эффективнее противостоять стрессу и «пережёвывать» его, впоследствии не задрачивая, не заглушая «рюмочкой», «бокальчиком», не уходя в информационный шум, в виртуальную реальность и т.д. Как нейтрализовать вредное воздействие стресса на психику и здоровье, оставаться эмоционально устойчивым и ресурсным в условиях стресса. Как сделать стресс полезным для себя.
Практика
8-ой эфир. Лидерство и харизма.
Мужская харизма. Из чего она строится? Анатомия мужской харизмы.
Мышление лидера и мышление чемпиона. Как мыслит лидер. Развитие в себе лидера.
Практика
9-ой эфир. Фаллическая сила мужчины.
Устанавливаем «турбину» в «половую чакру». Усиление сексуального потенциала и половой конституции. Мужское либидо. Раскрутка сексуальной энергии. Сублимация сексуальной энергии.
Мастерство периодического полового воздержания. Истинные причины зависимости от онанизма и того зачем и почему ты «сдрачиваешь» свою мощь. Низкоранговые привычки.
Увеличение, утолщение полового члена и повышение его тонуса через мануальные упражнения. Увеличение массы ячиек. Кегель начальный и продвинутый.
Практика
10-ый эфир. Сила мужчины определяется силой его внимания.
Наработка сильнейшего внимания и фокуса. Информационный шум.
Практика
11-ый эфир. Эмоциональная сила мужчины. Мужской эмоциональный интеллект.
Подавленные эмоции у мужчины. Тревожность. Чувство вины и стыда. Жалость к себе. Страх. Ревность.
Гнев – это дар, или как праведный гнев может помочь мужчине в движении вперёд. Положительная агрессия.
Мужская эмоциональная устойчивость.
Практика
12-ый эфир. Мужская любовь к себе и из чего строится мужское счастье.
13-ый эфир. Сила мужского голоса.
Что реально сильнее всего влияет на голос мужчины. Неочевидная истина, которую не расскажет ни один преподаватель по голосу/вокалу и т.п.
Практики для раскрытия диапозона, силы голоса, понижения и «огрубления» голоса.
14-й эфир. Мужская медитация.
Практика, позволяющая перезагрузить мозг (как будто ты немного поспал и проснулся свежим), повышающая осознанность, когнитивные способности и возможность управлять своим внутренним состоянием.
15-й эфир. Мужская работа с родом. Отец и мать.
Проработка отца и матери. Почему большинство мужчин, на самом деле, не сепарированы от матери (внутренне). Негативные (слабые) программы, идущие от матери и отца (из воспитания).
Принятие отца и матери.
16-й эфир. Конфликты. Конфликты с другими мужчинами.
Как уверенно вести себя при возникновении конфликтных ситуаций. Как работать со страхом конфликтов. Как «разруливать» конфликтные ситуации, чтобы оппонент «поплыл». Как забирать лидерство в конфликтных ситуациях.
17-й эфир. Женщины.
Очень многое хотелось бы обсудить в плане взаимодействия с противоположным полом, потому что мужчина этим во многом определяется. На этом потоке решил остановится на самом
Подробнее:
Скачать курс [Михаил Рысак] [Interius Ignis] Больше чем мужской курс (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
