Семинар по увеличению двигательных возможностей
Уникальная методика тренировки нашего тела и увеличения двигательных возможностей практически в любом виде спорта.
11 уроков, предложенных вашему вниманию, полностью раскрывают основные и подводящие упражнения, методику тренировки и прикладной аспект этой мощнейшей системы традиционного ушу а именно будут рассмотрены;
--- Что такое сложно-координационные биомеханические взаимодействия (СКБВ). --- Фань гунбэй. Разворот-прогиб, скручивание-обхват. --- Хэн пи шоу. Рубящее, маховое движение в горизонтальной плоскости. --- Дань пи шоу. Рубящее, маховое движение в вертикальной плоскости. --- Кай хэ. Открытие-закрытие. --- Лу лу. Колодец. --- Гун ли. Сила натяжения лука. --- Пи гуа. Сила рубящих ударов. --- Тунь ту. Втянуть и выплеснуть. --- Методика тренировки СКБВ. --- Боевое применение. Стаж спортивных занятий по УШУ у С. Николаева: с 1991 года по настоящее время. С 1991 по 1998 год обучался у таких мастеров, как Чжан Фэй Пэн, Чжан Хун Му, Кан Тян Чэн, Ян Хун. В 1998 году личным учителем и наставником стал мастер Лю Цзунь Ган. (Мастер Лю Цзуньган — один из самых всемирно известных мастеров традиционного ушу современного Китая.)
Дата: 2020 год
Формат: потоковое видео
Стоимость: 4700 рублей.
Уникальная методика тренировки нашего тела и увеличения двигательных возможностей практически в любом виде спорта.
11 уроков, предложенных вашему вниманию, полностью раскрывают основные и подводящие упражнения, методику тренировки и прикладной аспект этой мощнейшей системы традиционного ушу а именно будут рассмотрены;
--- Что такое сложно-координационные биомеханические взаимодействия (СКБВ). --- Фань гунбэй. Разворот-прогиб, скручивание-обхват. --- Хэн пи шоу. Рубящее, маховое движение в горизонтальной плоскости. --- Дань пи шоу. Рубящее, маховое движение в вертикальной плоскости. --- Кай хэ. Открытие-закрытие. --- Лу лу. Колодец. --- Гун ли. Сила натяжения лука. --- Пи гуа. Сила рубящих ударов. --- Тунь ту. Втянуть и выплеснуть. --- Методика тренировки СКБВ. --- Боевое применение. Стаж спортивных занятий по УШУ у С. Николаева: с 1991 года по настоящее время. С 1991 по 1998 год обучался у таких мастеров, как Чжан Фэй Пэн, Чжан Хун Му, Кан Тян Чэн, Ян Хун. В 1998 году личным учителем и наставником стал мастер Лю Цзунь Ган. (Мастер Лю Цзуньган — один из самых всемирно известных мастеров традиционного ушу современного Китая.)
Дата: 2020 год
Формат: потоковое видео
Стоимость: 4700 рублей.