Что внутри:
Исследование 3-х ключевых механизмов мышления: откуда берётся бесконечное «накручивание» и как мозг сам себя пугает.
Практические эксперименты и нейроупражнения, чтобы «на пальцах» понять, что происходит у тебя в голове.
Нейробиология тревоги: как мозг запускает стресс-цепочку — и как её разорвать.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться