Автор: Оксана Агеева
Название: Как помочь детям и взрослым, склонным к перфекционизму (2021)
Описание:
В вебинар вошли пункты:
- Игра ребенка;
- Как награждать ребенка;
- Требования к качеству;
- Приоритеты и цели;
- Умение отпускать цель;
- Откровенные разговоры;
- Установка на рост;
- Правило 10 тысяч часов как помощь при перфекционизме;
- Самооценка перфекциониста и 4 способа сделать ее адекватной;
- Учиться жить в настоящем;
- Когда неудача – приемлемый вариант;
- Вопросы для саморефлексии;
- Подготовка к событию и его возможному исходу;
- Важность хорошей обратной связи;
- Целительные возможности семьи;
- Три возможности, которые задействует адаптивный интеллект;
- Работа с временной шкалой;
- Свободное время, территория и природа;
- Перфекционизм и исполнительные функции;
- Разговоры при детях о людях;
- Избегать сравнения;
- Что почитать.
Вебинар насыщен практическими советами!
Подробнее:
Скачать материал:
Название: Как помочь детям и взрослым, склонным к перфекционизму (2021)
Описание:
В вебинар вошли пункты:
- Природа перфекционизма;
- Как отличить перфекционизм от высоких стандартов;
- Мышление перфекциониста;
- Сферы, которые могут быть затронуты перфекционизмом;
- Перфекционизм и стресс;
- Типы перфекционизма;
- Причины перфекционизма. Детский опыт;
- Факторы, усиливающие перфекционизм;
- Игра ребенка;
- Как награждать ребенка;
- Требования к качеству;
- Приоритеты и цели;
- Умение отпускать цель;
- Откровенные разговоры;
- Установка на рост;
- Правило 10 тысяч часов как помощь при перфекционизме;
- Самооценка перфекциониста и 4 способа сделать ее адекватной;
- Учиться жить в настоящем;
- Когда неудача – приемлемый вариант;
- Вопросы для саморефлексии;
- Подготовка к событию и его возможному исходу;
- Важность хорошей обратной связи;
- Целительные возможности семьи;
- Три возможности, которые задействует адаптивный интеллект;
- Работа с временной шкалой;
- Свободное время, территория и природа;
- Перфекционизм и исполнительные функции;
- Разговоры при детях о людях;
- Избегать сравнения;
- Что почитать.
Вебинар насыщен практическими советами!
Подробнее:
Скачать материал:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться