Здоровье и спорт [Олеся Ревеко] Летний рацион для поддержания веса (2024)

Moderator
29 Мар 2020
258,317
1,009,356
113
#1
1723034791809-png.74585

Описание [Олеся Ревеко] Летний рацион для поддержания веса (2024):



Летний рацион 2024 года предлагает разнообразные лёгкие и сытные блюда, богатые сезонными овощами, ягодами и фруктами. В меню также входят освежающие супы и салаты, новые разгрузочные смузи, полезные десерты и здоровая выпечка.

Особенности программы:

  • простые и сезонные ингредиенты без экзотики;
  • приготовление занимает до 30 минут в день;
  • сбалансированный рацион на 90 % из сочетаемых продуктов;
  • «окна» для любимых блюд;
  • возможность наслаждаться любимыми блюдами без вреда для здоровья и фигуры;
  • повторение программы каждый месяц;
  • список замен продуктов для адаптации меню под семью;
  • разгрузочные дни для удержания веса.
Программа не учитывает индивидуальные особенности и заболевания.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс [Олеся Ревеко] Летний рацион для поддержания веса (2024):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: