Автор: Ольга Байкина, Маргарита Шатилова
Название: Плоский живот за 20 минут в день
Описание:
Авторский курс по восстановлению после родов, который поможет молодой маме убрать живот и справиться с диастазом. Это пошаговая система тренировок, основанная на простых и эффективных упражнениях. На обучении вы узнаете причины, почему живот не уходит. Вы получите подробное описание по выполнению 6-ти тренировочных комплексов. Научитесь держать и сохранять осанку и узнаете о методах борьбы с диастазом.
Объяснения даются простым понятным языком с обязательной демонстрацией техники выполнения упражнений.
Вы получаете все материалы тренинга в записи.
Это обучение будет полезным всем, кто:
Авторы: Ольга Байкина фитнес-тренер, мама троих детей.
Маргарита Шатилова остеопат, послеродовый реабилитолог, специалист по кинезиотейпированию и мягким мануальным техникам.
Покупайте интенсив, тренируйтесь и удивляйте окружающих вашей хорошей формой после рождения малыша!
Название: Плоский живот за 20 минут в день
Описание:
Авторский курс по восстановлению после родов, который поможет молодой маме убрать живот и справиться с диастазом. Это пошаговая система тренировок, основанная на простых и эффективных упражнениях. На обучении вы узнаете причины, почему живот не уходит. Вы получите подробное описание по выполнению 6-ти тренировочных комплексов. Научитесь держать и сохранять осанку и узнаете о методах борьбы с диастазом.
Объяснения даются простым понятным языком с обязательной демонстрацией техники выполнения упражнений.
Вы получаете все материалы тренинга в записи.
Это обучение будет полезным всем, кто:
- качает пресс, а живот не уходит
- ощущает себя как на 5-м месяце беременности после приема пищи
- продолжает получать вопросы: Там еще кто-то есть?
- получил диагноз - диастаз
Авторы: Ольга Байкина фитнес-тренер, мама троих детей.
Маргарита Шатилова остеопат, послеродовый реабилитолог, специалист по кинезиотейпированию и мягким мануальным техникам.
Покупайте интенсив, тренируйтесь и удивляйте окружающих вашей хорошей формой после рождения малыша!
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Вложения
Последнее редактирование:
