Описание [Ольга Суворова] Гиревая энергия (2024):
Вы долго ждали этого момента! Гиревая энергия — новая программа для домашних тренировок с гирями!
Тренируйтесь дома и получайте энергию для активной жизни! Развивайте силу, выносливость, укрепляйте здоровье и наслаждайтесь процессом!
Тренируйтесь с гирей и живите полной жизнью! Вас ждут 12 тренировок продолжительностью 12 минут каждая. Курс рассчитан на 4 недели, а при покупке абонемента вы получите скидку!
Все тренировки доступны онлайн, я буду следить за вами с помощью таймера. Вы можете самостоятельно выбирать время для занятий, главное — следовать графику.
Вам не понадобится помощь тренера, ведь у вас будут тесты для самоконтроля. Всё, что нужно для занятий, — это гири весом от 4 кг (минимум две).
Подробнее:
Скачать курс [Ольга Суворова] Гиревая энергия (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
