Скоро Осанка и суставы [Владимир Олиференко]

[RoBot]

Осанка и суставы [Владимир Олиференко]

Комплекс из тренировок на формирование краисвой осанки и улучшение подвижности суставов.

Уровень нагрузки минимальный

Что входит:

- 4 тренировки
- 25 упражнений на осанку, подвижность грудного отдела, тазобедренного и стретчинг мышц
- Тренировка из комплекса "дома для начинающих/Restart"
- Тренировка из комплекса "6 кубиков"

Для кого:
- У кого боли в суставах и спине
-...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок

Скачать: