Скоро Осознанность для преодоления зависимости [Ребекка Э. Уильямс, Джули С. Крафт]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
291,039
1,369,791
113
#1
89d339edc0b5d6d927af1415a794babd.jpg

Дата выхода: декабрь 2021
Количество страниц: 256
Формат: скан pdf

Описание:
Разорвите круг зависимости!
Эта книга поможет найти корни зависимого поведения и научит стратегиям борьбы со стрессом, тревожностью и депрессией, которые могут возникнуть в результате потери. С помощью эффективных упражнений на осознанность и советов из книги вы сможете заменить зависимое поведение...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться