Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Хотите узнать, как интервальное голодание может стать вашим ключом к здоровью и энергии?
На этой лекции мы раскроем:
- Принципы интервального голодания — что важно знать, чтобы получить результат, а не вред.
- Как работает ваш организм в периоды без пищи: уровень сахара, жиросжигание и энергия.
- Ошибки, которые совершают 80% людей, и как их избежать, чтобы не бросить всё на полпути.
- Роль нутрициональной плотности — как выбирать продукты,...
Паузы в питании: здоровый подход к интервальному голоданию [humberto 2.0] [Елена Иванова]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться