Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Что такое pilates intensive?
- эффективная тренировочная программа
- индивидуальные консультации, разбор упражнений
- коррекция питания с нутрициологом
- книга рецептов и меню на неделю
- лекции и прямые эфиры с тренером
- оффлайн-тренировки, пикники
- классное комьюнити, поддержка тренера и участниц
Программа:
Первая неделя
1. Pilates power
2. Тренировка на нижний пресс
3. Функциональный пилатес все тело
4. Стретчинг с элементами лфк
5....
Pilates intensiv [Тариф Премиум] [Лера Дубцова]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться