Пилатес на каждый день 8
[Александра Кибзий]
Магия Пропсов
Фитбол, мяч, ролл, лента, кольцо! Это все пропсы, которые незаменимы при занятиях.
⠀Вы поймете, как эффективно работать с пропсами для улучшения качества
выполнения любой двигательной задачи
Вы научитесь работать с роллом. Уменьшите поверхностное напряжение, что позволит...
[Александра Кибзий]
Магия Пропсов
Фитбол, мяч, ролл, лента, кольцо! Это все пропсы, которые незаменимы при занятиях.
⠀Вы поймете, как эффективно работать с пропсами для улучшения качества
выполнения любой двигательной задачи
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Вы научитесь работать с роллом. Уменьшите поверхностное напряжение, что позволит...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок