planka.course: фитнес+питание
Едим и тренируемся с умом и в удовольствие
Описание
Привет-привет!
Рады видеть тебя на нашем онлайн курсе, где мы вместе будем работать над преображением!
Тебя ждут конспекты по питанию и тренировки на разные группы мышц , которые точно изменят твое мышление и рацион!
Ты можешь тренироваться в своем темпе и начинать с любого видео, но главное помни, что идеальный расклад — это 2-3 тренировки в неделю + активность в...
Едим и тренируемся с умом и в удовольствие
Описание
Привет-привет!
Рады видеть тебя на нашем онлайн курсе, где мы вместе будем работать над преображением!
Тебя ждут конспекты по питанию и тренировки на разные группы мышц , которые точно изменят твое мышление и рацион!
Ты можешь тренироваться в своем темпе и начинать с любого видео, но главное помни, что идеальный расклад — это 2-3 тренировки в неделю + активность в...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок