Победи свои привычки! Как сформировать нужные привычки в рекордные сроки. Книга-тренинг
Автор: Алёна Мизина
Описание книги
Все вы знаете пословицу «Посеяв привычку, пожнешь судьбу».
В этой книге вы узнаете понятную и доступную систему формирования привычек.
Данная система позволит вам сократить срок выработки нужных вам привычек до минимума.
Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов. Практическое руководство
Автор: Пема Чодрон
Описание книги
В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести пользу миру.
Здесь содержатся практические наставления о том, как это сделать.
Мы можем научиться быть открытыми и внимательными к самим себе, чтобы открыться другим людям. Мы можем установить связь со своими естественными качествами мудрости и сострадания, чтобы помочь планете. Наша обычная жизнь может стать пространством для нашей духовной практики.
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,, rtf, pdf A4, ,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 300 + 64 = 364 руб.