Подготовка к соревнованиям в женских номинациях [HLSA] [Павел Баранов, Ксения Олейник]
Блок 1 (Павел Баранов)
- Выбор номинации для выступления, определение своих сильных и слабых сторон;
- Особенности тренировочного процесса в каждой из номинаций;
- Диета на подготовке и манипуляции, повышающие её эффективность.
- Пищевые добавки, их необходимость и актуальность для разных стадий подготовки.
- Peak week...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок