Саморазвитие [pp_po_sunne] Кухонный тайм-менеджмент (2020)

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
291,022
1,369,449
113
Голосов: 0
#1
[pp_po_sunne] Кухонный тайм-менеджмент (2020)


Описание [pp_po_sunne] Кухонный тайм-менеджмент (2020):



Мечта каждой женщины — проводить время на кухне с удовольствием, наслаждаясь вкусной и разнообразной едой, а не изматывать себя домашней работой.

Почему же так трудно отвлечься от бытовых забот?

Беспорядок в доме возникает не только из-за детей, мужей или свекровей — его корни уходят глубже. Лишние вещи, которые перемещаются с места на место, отсутствие чёткого плана действий и долгие уборки, когда вы хотели просто протереть пыль, а в итоге потратили на это целый день, — всё это говорит о том, что пора что-то менять.

Пришло время действовать!

Как стать хозяйкой своего дома и не зависеть от быта?

1. Навести порядок на кухне и оптимизировать хранение.
2. Точно знать, что готовить и когда.
3. Организовать планирование бытовых дел.
4. Наладить бюджет.

Я предлагаю освободить время с помощью следующих инструментов:

1. Расхламление.

Захламлённость, беспорядок и неорганизованность — злейшие враги порядка. На уроке мы разберём:

1. Как правильно расхламляться и что учесть, чтобы не попасть в плен бытовых забот.
2. В рабочей тетради мы сверим все по чек-листу, чтобы все зоны были в порядке. Это поможет в дальнейшем легко определять, где нужно провести работу, а где всё хорошо и можно не беспокоиться.
3. Расположение зон, где должны находиться предметы на кухне, чтобы облегчить вам жизнь, а не создавать проблемы.
4. Составим график рутины прямо в рабочей тетради: ежедневные дела, раз в неделю, раз в месяц — получится чёткий план. Теперь всё будет на своих местах!
5. Подберём гаджеты, которые добавят вашей кухне лоска и аккуратности, не создавая при этом лишнего беспорядка.

Вот теперь красота! На кухне приятно и главное — удобно!

2. Оптимизация.

Оптимизируем процесс готовки, чтобы вы тратили меньше времени!

Да, если раньше вы проводили у плиты несколько часов, то теперь научитесь готовить те же блюда, но намного быстрее!

В холодильнике будет много заготовок, которые помогут вам экономить время.

В уроке есть подробная рабочая тетрадь, чтобы вы сразу могли использовать информацию из урока.

3. Планирование.

В этом уроке мы:

1. Научимся составлять полезное меню.
2. Составим удобные списки полезных продуктов для составления рациона.
3. Научимся планировать питание и закупать продукты, чтобы они всегда были под рукой.

И самое главное — ничего не нужно придумывать, искать и гуглить, всё есть в уроках.

Выбрали, записали, переписали в список покупок продукты — и вы свободны от вопроса «что готовить»!

4. Бюджет на питание.

Как снизить стоимость питания и не есть одни макароны?

Решение — не экономить, а оптимизировать.

Для этого есть таблица взаимозаменяемости продуктов, то есть было вкусно, полезно, но дорого, а стало вкусно, полезно и выгодно!

За этот навык муж будет целовать вам руки!

5. Заморозка.

Вы научитесь правильно замораживать, хранить и размораживать продукты.

Вы научитесь правильно замораживать, хранить и размораживать готовые блюда.

Вы сможете существенно сэкономить, замораживая на зиму ягоды, зелень, овощи и фрукты.

В вашем холодильнике всегда будет готовая домашняя еда.

Освободите драгоценное время!

14 августа стартует обновлённый практикум «Кухонный тайм-менеджмент» в новом формате. Вас ждёт тщательно продуманная программа, ещё больше готовых конструкторов и высочайшее качество подачи информации. Я уже с нетерпением жду начала!

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс [pp_po_sunne] Кухонный тайм-менеджмент (2020):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: