Описание [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция (2024):
Мы привыкли получать информацию об окружающем мире с помощью зрения. Однако даже с закрытыми глазами мы можем ориентироваться в пространстве, чувствовать положение тела и ощущать прикосновения.
Наше тело обладает сложной системой, которая позволяет нам реагировать на различные сигналы. Эта система называется проприоцепция и интероцепция. Она помогает нам осознавать потребности нашего тела и реагировать на внешние воздействия.
На воркшопе мы поговорим о том, как происходит передача сигналов от периферии к мозгу, как мы реагируем на них и за что отвечают основные проприоцепторы. Также мы обсудим, как стимулировать их работу.
Мы рассмотрим такие понятия, как кинестезия и проприоцепция, а также строение и функции проприоцепторов Гольджи, Пачини, Руфини и интерстициальных волокон.
Мы также обсудим различия между проприоцепцией и интероцепцией и рассмотрим концепцию Маньяноспособности в рамках Слингов в Движении.
Мы поговорим о том, как можно использовать внутренние ощущения для стимуляции проприоцепции во время тренировок.
Кроме того, мы подготовили для вас новые вариации хореографии Polestar Pilates и Слинги в Движении на большом оборудовании.
Наши преподаватели:
Анна Селиверстова — ментор образовательных программ Polestar Pilates и сертифицированный тренер Polestar Pilates. Она также является персональным тренером и тренером групповых программ Mind&Body уже более 10 лет.
Ася Хазиахметова — сертифицированный тренер Polestar Pilates и ментор образовательных программ Polestar Pilates. Она также является актрисой драматического театра и кино.
Подробнее:
Скачать курс [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
