Вам нужна эта книга , если вы
Испытываете патологическую тягу к сладкому
Не знаете что готовить на протоколе
Имеете проблемы с лишним весом
Страдаете от проблем с ЖКТ
Спойлер: Об авторе
Об авторе
Привет! Меня зовут Аалия Маджид.
Я health-шеф, сертифицированный AIP коуч, эксперт школы функциональной диетологии и кулинарии Preventage.
Но так было не всегда. Почти 15 лет я работаю в ресторанном бизнесе, и долгое время готовила совсем по другим рецептам, даже была шефом-кондитером и придумывала отличные десерты.
Сегодня я занимаюсь разработкой рецептов для людей с различными пищевыми ограничениями, учу диетологов готовить правильную еду, сотрудничаю с производствами.
Я изучила огромное количество медицинских протоколов, в том числе для борьбы с кандидой, и теперь хочу представить вам это пособие.
Стратегии бездрожжевой диеты этой книги основаны на самых последних обучающих материалах Uniprof и Preventage.
В книге есть актуальные списки запрещенных и разрешенных продуктов и более 50 оригинальных , вкусных и простых рецептов для не простого протокола питания.
И, да, я полностью убеждена, что еда – это основа нашего здоровья!
О главном
Медицинский протокол питания. Для многих людей это словосочетание звучит пугающе. Кажется, это какие-то сложные схемы, еда по расписанию, но, главное, и на пресное, постное, пареное, без вкуса и запаха.
Это не так. Здоровая еда может и должна быть вкусной!
Большинство планов питания бросают на середине, но вовсе не потому. что они не состоятельны.
Это происходит из-за того, что люди не понимаю, что и как теперь готовить, когда большинство привычных блюд под запретом. Создается впечатление, что есть "совершенно нечего".
Но с помощью этой книги вы сможете легко ввести в жизнь правильный рацион, избавитесь от сахарной зависимости и будете лучше себя чувствовать, а значит, и выглядеть на все сто.
А бонусом – выйдете на новый уровень кулинарного мастерства.
Купить обучающий материал
● условия прохождения БДД
● Списки разрешенных продуктов
● Списки запрещенных продуктов
● Сборник рецептов
● Пособие по очищению лимфы