Скоро Практикум: Позвоночник и верхние конечности [Иван Шадрин]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
288,864
1,341,230
113
#1
53317c98a060071ac6ed5.jpg


Практический интенсив на позвоночник и верхние конечности длительностью 5 недель. Который содержит в себе сочетание коррекционных и силовых упражнений для укрепления мышц спины, груди, рук, а также большой акцент идет на укрепление мышц живота и подвижность позвоночника. Тренировки учитывают естественную биомеханику движения человека.

Вас ожидают:
  • 10 уникальных тренировок;
  • 30...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться