Преодоление тревожности. Рабочая тетрадь: простые методы когнитивно-поведенческой терапии и осознанности для освобождения от тревоги, страха и беспокойства
Автор: Стефан Дж. Хофман.
Издательство: ИГ Весь.
Год: 2020 г.
О книге
Появление тревоги может застать нас врасплох в любое время и в любом месте: на утренней пробежке, когда вы едете на работу и даже в момент, когда ложитесь спать. Это...
Скачать:
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Автор: Стефан Дж. Хофман.
Издательство: ИГ Весь.
Год: 2020 г.
О книге
Появление тревоги может застать нас врасплох в любое время и в любом месте: на утренней пробежке, когда вы едете на работу и даже в момент, когда ложитесь спать. Это...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Симпатии:
Это понравилось Эльдар Мамх