Автор: PreventAge Lifestyle School - Андрей Гострый
Название: Модуль 9. Энергия. Фитнес. Митохондриальное здоровье.
Описание:
15-17 ноябрь 2019
Название: Модуль 9. Энергия. Фитнес. Митохондриальное здоровье.
Описание:
15-17 ноябрь 2019
- Основы персонализированных физических нагрузок.
- Количественный анализ тела. Аэробный порог.
- Пассивный аппаратный «фитнес». Миостимуляция Futura Pro, ЕМС-тренировки, БМС.
- Современная модель персонализированной тренировки.
- Митохондриальная дисфункция и принципы ее коррекции.
- Формирование и закрепление мотивации.