Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Эфир для всех, кто хочет жить здоровой ментальной жизнью. Про личные ресурсы, ситуации, которые приводят к выгоранию, и способы восстановления.
Полезен работающим родителям, людям, которые ничего не успевают, уставшим мамам. Как восстанавливать себя без материальных вложений.
Рассмотрим, как могут помочь:
- музыка,
- танец,
- аттракционы,
- рисование,
- групповые виды спорта,
- быт,
- телесные ощущения,
- прогулки
Про ментальное здоровье [Валентина Паевская] [Повтор]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться