Скоро Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет [Татьяна Трофименко]

[RoBot]

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Татьяна Трофименко

Краткое описание:

Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?

Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.

• Недовольство жизнью. Что оно может дать

• Фильтрация информационного потока. Психогигиена

• Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.

Спойлер: Содержание и отрывки

Издательство: Клуб семейного досуга

Кол-во страниц: 304

Формат: PDF скан

Стоимость книги: 587 руб.

Нажмите, чтобы раскрыть...