Скоро Растяжка для всех [Юля Грошева]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
296,901
1,468,840
113
#1
Растяжка для всех [Юля Грошева]

Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе?
Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела?
С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году?
Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и баланса?
Как выполнять упражнение, чтобы оно у тебя получилось и принесло тебе пользу?
Растяжка или мобилити?

Ты сама сможешь ответить на эти...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться