Реабилитационный фитнес. Основы персональной тренировки
О чем курс:
Курс является базовым для инструкторов, работающих в направлении реабилитационного фитнеса, независимо от формата проводимых тренировок. Знание основных технологий, восстанавливающих статические и динамические стереотипы человека, снимающих болевой синдром, улучшающих скоростно-силовые показатели и координацию, поможет составить действительно индивидуальную тренировочную программу и проводить эффективные и безопасные занятия с клиентами
Дистанционное обучение включает в себя:
Учебник «Основы персональной реабилитационной тренировки» для самостоятельного изучения
Рабочая тетрадь по курсу
Подробный каталог коррекционных упражнений для составления программ персональной тренировки.
Запись вебинаров
Программа вебинаров:
Базовые понятия и подходы к восстановлению функциональности тела.
Основные форматы проведения реабилитационных тренировок и принципы прогрессирования в них.
Использование данных тестирования для разработки перспективного плана тренировок.
Вы научитесь:
Собирать первичную информацию о клиенте, необходимую для реализации индивидуального подхода к его тренировкам
Использование данных тестирования для составления персональной тренировки
Составлять перспективную программу тренировок для клиента с периодическим контролем её эффективности
Вводить новые упражнения и тренировочные технологии по мере прогрессирования клиента
Формат: Видео, PDF
Стоимость: 1500 руб.
Сайт:
О чем курс:
Курс является базовым для инструкторов, работающих в направлении реабилитационного фитнеса, независимо от формата проводимых тренировок. Знание основных технологий, восстанавливающих статические и динамические стереотипы человека, снимающих болевой синдром, улучшающих скоростно-силовые показатели и координацию, поможет составить действительно индивидуальную тренировочную программу и проводить эффективные и безопасные занятия с клиентами
Дистанционное обучение включает в себя:
Учебник «Основы персональной реабилитационной тренировки» для самостоятельного изучения
Рабочая тетрадь по курсу
Подробный каталог коррекционных упражнений для составления программ персональной тренировки.
Запись вебинаров
Программа вебинаров:
Базовые понятия и подходы к восстановлению функциональности тела.
Основные форматы проведения реабилитационных тренировок и принципы прогрессирования в них.
Использование данных тестирования для разработки перспективного плана тренировок.
Вы научитесь:
Собирать первичную информацию о клиенте, необходимую для реализации индивидуального подхода к его тренировкам
Использование данных тестирования для составления персональной тренировки
Составлять перспективную программу тренировок для клиента с периодическим контролем её эффективности
Вводить новые упражнения и тренировочные технологии по мере прогрессирования клиента
Формат: Видео, PDF
Стоимость: 1500 руб.
Сайт: