Скоро Рывок 2.0. Силовая Перезагрузка [Александр Пасько]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
291,030
1,369,506
113
#1
Рывок 2.0. Силовая Перезагрузка
ТЫ ОСВОИШЬ И НАЧНЕШЬ ПРИМЕНЯТЬ ПРИНЦИПЫ
И СЕКРЕТЫ СИЛОВОГО ТРЕНИНГА, КОТОРЫЕ
ГАРАНТИРУЮТ НАРАЩИВАНИЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ


Раньше я считал, что наращивание мышечной массы идёт следом за наращиванием мышечной силы. Сейчас я уверен, что всё совершенно наоборот! Но переворот в моём понимании совсем не отменяет того факта, что силовой тренинг необходим. Только отправная точка в мотивации тренироваться в силовой манере...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться