Самая интересная книга по саморазвитию
Вениамин Мурнау
Каждая глава книги выстроена в особом формате — от «документального расследования» ваших внутренних саботажников до «шоковой терапии» в постановке целей и guided imagery.
Вы узнаете, как переосмыслить прошлые обиды, провернуть радикальные эксперименты над собой, вытащить креатив из глубин, научиться говорить «нет» и «да» вовремя и, главное, не потерять себя среди целей, планов и чужих ожиданий....
Самая интересная книга по саморазвитию [Вениамин Мурнау] + Когнитивно-поведенческая арт-терапия. Практики улучшения и поддержания ментального здоровья
Скачать:
Вениамин Мурнау
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Каждая глава книги выстроена в особом формате — от «документального расследования» ваших внутренних саботажников до «шоковой терапии» в постановке целей и guided imagery.
Вы узнаете, как переосмыслить прошлые обиды, провернуть радикальные эксперименты над собой, вытащить креатив из глубин, научиться говорить «нет» и «да» вовремя и, главное, не потерять себя среди целей, планов и чужих ожиданий....
Самая интересная книга по саморазвитию [Вениамин Мурнау] + Когнитивно-поведенческая арт-терапия. Практики улучшения и поддержания ментального здоровья
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться