Скоро Секреты здоровья: Как жить дольше и счастливее [Михаил Щеглов]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
291,041
1,369,941
113
#1


Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курения и пассивного курения, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и контроль уровня стресса — это лишь некоторые из тем, которые помогут вам улучшить качество жизни. Узнайте, как избежать вредных привычек, поддерживать здоровый вес, заботиться о своем психическом здоровье и укреплять иммунитет....

Секреты здоровья: Как жить дольше и счастливее [Михаил Щеглов]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться