Голосов: 0
#1
Описание [Сергей Оларь] Устранение живота (2024):
Мы поможем вам, даже если у вас есть заблуждения. Вот некоторые из них:
- Замедленный метаболизм. На самом деле его можно ускорить правильным питанием и физической активностью.
- Голодание для похудения. Оно замедляет обмен веществ и может привести к набору веса.
- Возрастные ограничения для похудения. С возрастом обмен веществ замедляется, но правильные привычки и активность помогут похудеть в любом возрасте.
- Гормональные проблемы. Да, гормоны могут влиять на вес, но часто это лишь оправдание.
- Много тренировок без результата. Тренировки важны, но без правильного питания они не дадут желаемого результата.
- Мало едите, но поправляетесь. Люди часто не замечают, сколько калорий потребляют между основными приёмами пищи.
- Генетическая предрасположенность к полноте. Генетика влияет на телосложение, но ваш вес зависит от питания и образа жизни.
- Нет времени на себя. Даже 7 минут в день могут существенно изменить ваше тело.
- Дорогие тренеры и диетологи. Есть доступные программы и методики, которые дают результат без больших вложений.
- Целлюлит и жир невозможно убрать. Это миф. Работа с телом, правильное питание и восстановление внутренних процессов действительно помогают устранить целлюлит и жир.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Скачать курс [Сергей Оларь] Устранение живота (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: