Скоро Шея. Как хрупкое сделать сильным. 35 схематических упражнений и 10 видеотренировок для шеи, лица и тела [Гульнара Мазитова]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
305,599
1,648,073
113
#1
Шея. Как хрупкое сделать сильным. 35 схематических упражнений и 10 видеотренировок для шеи, лица и тела [Гульнара Мазитова]



Данное издание открывает цикл книг Гульнары Мазитовой, посвященных терапии конкретных проблем опорно-двигательной системы. Цель каждой из новых книг — стать для читателя учебником здоровья, в котором через матчасть он бы мог понять суть проблемы и довериться автору, через практику перейти к упражнениям, через соцсети иметь возможность обратной связи.

Формат pdf


Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться