Скоро [Склярова Марина Владимировна] Тюрьма под названием еда

[SliwKa]

Автор: Склярова Марина Владимировна
Название: Тюрьма под названием еда

Описание:

Эта книга — про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.
Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.
Автор книги — психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама...

Тюрьма под названием еда [Склярова Марина Владимировна]