Follow the Sound 8D Concentration Meditation
Эта звуковая дорожка предназначена для использования в качестве объекта фокусировки во время сеанса медитации концентрации. Цель медитации на концентрацию - сузить фокус внимания на выбранном объекте и удерживать его в неподвижном состоянии как можно дольше. Практикуя его, вы научитесь отпускать все отвлекающие факторы и станете все острее и острее....
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок