Скоро Стойки [piroggi6e] [Ирина Маринина]

[RoBot]

Стойки ; Ирина Маринина

Доступ к материалам курса - навсегда.

Что входит:

- 8 тренировок;

- Блок теории;

- Обратная связь каждому участнику.

На курсе ты:

-Получишь пошаговый алгоритм работы с любой стойкой;

- Укрепишь мышцы кора и рук;

- Узнаешь главные подводящие ко всем стойкам (на локтях, на руках, на голове);

- Освоишь силовые выходы и стойку с замаха;

- Избавишься от страхов;

- Подтянешься и подкачаешься.

Спойлер: Об авторе