Скоро Стретчинг в групповом и персональном тренинге [Fitness factory] [Дмитрий Виноградов]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
287,245
1,319,358
113
#1
Стретчинг в групповом и персональном тренинге [Fitness factory] [Дмитрий Виноградов]
Программа:

Модуль 1. Теория.
- Что такое гибкость?
- Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры.
- Физиологичен ли шпагат?
- Мышечное волокно и сухожильно-мышечный комплекс.
- Центрально-нервная система.
-...




Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться