Описание [Светлана Литвиненко] Гид по витаминам и минералам (2024):
Содержание:
- Жирорастворимые витамины и их роль в поддержании здоровья гормональной системы и красоты.
- Витамины группы B и их влияние на нервную систему, печень и иммунитет.
- Железо и минералы: важность кофакторов.
- Йод и кофакторы: польза и противопоказания для здоровья щитовидной железы.
- Витамины для волос, энергии, снижения холестерина и регуляции инсулина.
- Список информативных анализов с оптимальными нормами и их расшифровка.
Также витамины отвечают за нашу красоту и «износостойкость»: здоровье костей, зубов, суставов, плотность кожи, мышц и эстетику волос, ногтей.
Восполнение дефицитов витаминов и минералов может помочь устранить различные симптомы и улучшить общее состояние организма. Однако важно учитывать нюансы и правильно подбирать формы, дозировки и сочетания добавок, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Я подготовила полную инструкцию по витаминам и минералам, где простым языком объясняю, как применять их для избавления от различных симптомов. Эта методичка составлена очень простым языком, без заумных фраз, и подойдёт для тех, кто хочет восполнить дефициты для поддержания иммунной системы, здоровья гормональной системы, красоты, энергии и хорошей работы мозга и метаболических процессов (регуляции веса и качества кожи, волос, ногтей и зубов)
Подробнее:
Скачать курс [Светлана Литвиненко] Гид по витаминам и минералам (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
