Описание [Тамара Хестанова] Нет сил (2024):
8 простых шагов к активной и яркой жизни
Темп жизни сегодня высок как никогда. Наверняка вы хотите, чтобы у вас хватало сил не только на рутину, но и на любимые хобби, саморазвитие и всё то, что вы откладывали на потом.
Если вы всё чаще предпочитаете лежать на диване вместо прогулок, физической активности, творчества и встреч с друзьями, то вам обязательно стоит обратить внимание на этот курс.
Вот 10 признаков того, что вам нужен этот курс:
- Вы просыпаетесь утром уставшими и апатичными.
- Раньше вы были активными, но теперь у вас нет сил ни на что.
- Вы спите по 8–10 часов в сутки, но всё равно не можете восстановить энергию.
- После отпуска вы чувствуете себя так, будто не отдыхали.
- Вы не можете делать то, что хотите, потому что вся ваша энергия уходит на работу и домашние дела.
- Физическая активность присутствует в вашей жизни номинально или только в планах.
- Вам приходится долго уговаривать себя что-то сделать, даже если вы знаете, что это принесёт вам пользу.
- Вы часто болеете и легко подхватываете инфекции.
- Вы знаете, что нужно делать, чтобы чувствовать себя лучше, но у вас нет сил на это.
- Вы постоянно перекусываете или пьёте кофе, надеясь, что это придаст вам сил.
- Ваша самая частая мысль: «У меня нет сил». Поэтому вы ищете любые способы, секреты и рекомендации, которые помогут вам вернуть силы и энергию.
В китайской медицине такое состояние связывают с недостатком «ци». «Ци» переводится как энергия. Это то, что необходимо каждому человеку, чтобы жить полноценной и здоровой жизнью, а не существовать по инерции.
Недостаток ци — это не диагноз. Но с него начинаются все проблемы в организме. Если ничего не предпринять, то недостаток ци может привести к развитию любых заболеваний, включая аутоиммунные заболевания и онкологию.
Ци необходима не только для работы физического тела. Это топливо для таких процессов, как мечтание, планирование, принятие решений, сила воли, способность запоминать и усваивать информацию, строить отношения и т. д. Сначала наш организм расходует ци на физическую составляющую, а затем на духовную.
Поэтому необходимо скорректировать ваше питание и образ жизни, чтобы перестать брать бесконечный кредит ресурса у вашего организма.
Этот мини-курс поможет вам найти свою ци и начать жить полной жизнью!
Автор курса — Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с высшим медицинским образованием и стажем работы более 25 лет. Она владеет уникальным методом постановки игл по «методу одной иглы» и уже 15 лет помогает людям с помощью иглоукалывания справляться с любыми проблемами здоровья. Тамара Хестанова также является преподавателем ИВМ РУДН и использует сочетание китайской медицины и интегративной (превентивной) медицины в своей работе. Она соорганизатор и преподаватель школы практической акупунктуры, а также соорганизатор, спикер и ведущая ежегодных конференций по китайской медицине.
Подробнее:
Скачать курс [Тамара Хестанова] Нет сил (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: