Описание [Татьяна Курчина] Грациозная шея (2024):
Этот курс подойдёт вам, если:
- вы проводите много времени за компьютером;
- вы страдаете от головных болей и болей в шее;
- вы чувствуете, что ваши плечи перенапряжены, есть сутулость;
- вы заметили, что ваше лицо начало «сползать» вниз, появились брыли, нависшие веки, щёки опустились;
- у вас есть второй подбородок, даже при небольшом весе;
- у вас появились складки на шее.
- здоровью — отсутствие болей в спине, шее и голове;
- красоте — птоз, второй подбородок, нависшее веко, отёки, преждевременные костные изменения и другие возрастные проявления начинаются с нарушений статики шеи;
- эмоциям — мы часто забываем про наше внутреннее состояние, а ведь оно напрямую влияет на здоровье, самочувствие и красоту. Я научу вас использовать аффирмации, влияющие на нашу жизнь.
- подробные видеоуроки с текстовым описанием;
- массажные приёмы для шеи;
- аффирмации для работы с эмоциональным фоном;
- гайд с простыми рецептами масок для шеи и зоны декольте;
- бонусный урок из курса «психосоматика».
- изучите простые упражнения для здоровой шеи, которые останутся с вами навсегда;
- укрепите мышцы шеи и спины;
- избавитесь от болей в голове, шее, спине;
- овал лица станет более чётким, уйдут отёки;
- уменьшится второй подбородок, складки на шее и кольца Венеры;
- вы уменьшите провисания тканей, связанные с нарушением статики шеи;
- благодаря курсу вы уберете перенапряжение в плечах, связанное со стрессом;
- научитесь читать аффирмации для работы с эмоциями;
- у вас останется гайд с рецептами масок для шеи и зоны декольте.
- противопоказания;
- вводный урок + гайд с рецептами масок;
- массаж шеи при помощи валика;
- массаж шеи при помощи мяча;
- работа с подвижностью
Скачать курс [Татьяна Курчина] Грациозная шея (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: